Lựa chọn thành phần kem chống nắng vừa có khả năng chống tia UVB và tia UVA Trong ánh nắng mặt trời ngoài khả năng cung cấp Vitamin D tốt cho xương thì nó còn có chứa các tia cực tím (UVA, UVB)...

1. Quan tâm đến chỉ số SPF và PA SPF (Sun Protection Factor) đo khả năng chống tia UVB, SPF càng cao thì thời gian ở dưới nắng càng lâu. Mỗi SPF bảo vệ da được khoảng 10 phút. Để biết kem chống nắng hiệu...